Eine Matratze ist die Grundvoraussetzung für den gesunden Schlaf. Doch wie sieht es mit einem Lattenrost aus, ist dieser zwingend notwendig, um gut und bequem zu schlafen oder können Sie auf die Anschaffung verzichten? Der folgende Artikel beschäftigt sich mit der Notwendigkeit eines Lattenrostes.
Die Vorteile bei der Nutzung eines Lattenrostes
Die Nutzung eines Lattenrostes unter einer Matratze bietet einige Vorteile. Diese sehen wie folgt aus:
- Matratze wird gut gelüftet
- ausgedünstete Flüssigkeiten sammeln sich so nicht in der Matratze sondern können verdunsten
- dadurch bleibt die Matratze hygienischer
- Anzahl von Milben verringert sich
- Bildung von Bakterien wird entgegen gewirkt
- bei einem Lattenrost kann der Härtegrad eingestellt werden
- wirkt sich auch auf die Matratze aus
- rückenschonender Schlaf
- Federung des Lattenrostes verhilft zu einem angenehmen Schlaf
Ist der Lattenrost ein Muss?
Natürlich ist es kein Muss, dass Sie einen Lattenrost in Ihr Bett legen. So können Matratzen ganz ohne Bettgestell direkt auf den Boden oder in ein Bett mit einer durchgehenden Oberfläche gelegt werden. Ist das bei Ihnen auch der Fall, dann müssen Sie die Matratze jedoch ab und zu gut lüften. Vor allem morgens nach dem Aufstehen sollte die Bettdecke zurückgezogen werden, damit die Feuchtigkeit aus der Matratze nach oben entweichen kann.
Alternativen zum gekauften Lattenrost
Liegt Ihre Matratze auf dem Boden, können Sie sich auch ein Lattenrost aus Europaletten zusammenbauen. Dies hat neben dem Vintage-Aspekt und dem kostengünstigen Hintergrund auch den Vorteil, dass die Matratze hier wieder gelüftet wird, da sie nicht direkt auf einem durchgehenden Untergrund liegt. Im Handel werden zudem Federholzrahmen oder Rollroste angeboten, die ebenfalls eine Alternative zu einem Lattenrost darstellen. Hierfür wird dann jedoch auch ein Bettrahmen benötigt, in den diese Alternativen eingelegt werden. Sie können auch die Latten aus dem Baumarkt direkt mit dem Bettgestell verbinden, in einem solchen Fall unterbleibt allerdings eine gewisse Federung, die Matratze liegt in einem solchen Fall recht hart auf. Wollen Sie daher federnd liegen und Ihre Wirbelsäule im Schlaf entlasten, dann gelingt dies idealerweise mit einem Lattenrost, bei dem an verschiedenen Bereichen der Härtegrad verstellt werden kann.
